EMPAT SUMBER MASALAH HIDUP SEHAT
Empat sumber masalah hidup sehat:
1) Rasa gugup.
2) Rasa kaget.
3) Rasa takut.
4) Rasa sedih.
Dengan adanya rasa gugup pada seseorang akan membuatnya hilang konsentrasi bahkan terkadang kesadarannya hilang. Di saat dia diintrogasi atau dibentak karena suatu pelanggaran misalnya, maka dia akan gugup, akibatnya dia akan terlihat lemas dan lemah.
Dengan adanya rasa kaget pada seseorang akan membuatnya langsung berubah keadaannya, sebelumnya dia merasa sehat, tatkala tiba-tiba dia dikabarkan bahwa dirinya sedang bahaya karena suatu gangguan penyakit maka dia akan kaget bahkan bisa langsung pingsan. Oleh karena itu Nabî ‘Alaihish Shalâtu was Salâm melarang dari membuat orang lain kaget:
لاَ يَحِلُّ لِمُسْلِمٍ أَنْ يُرَوِّعَ مُسْلِمًا
“Tidak boleh bagi seorang muslim membuat kaget muslim yang lain.” Riwayat Abû Dâwud.
Dengan adanya rasa takut pada seseorang yang rasa takutnya mengimbangi atau melebihi rasa takut kepada Allâh maka akan membuatnya selalu dihantui oleh apa yang dia takuti, sehingga rasa takutnya akan menyiksa dirinya sendiri.
Dengan adanya rasa sedih pada seseorang akan membuatnya meninggalkan ikhtiar, patah semangat dan putus harapan, oleh karena itu Nabî ‘Alaihish Shalâtu was Salâm ingatkan Ash-Shiddîq Radhiyallâhu ‘Anhu:
لَا تَحۡزَنۡ إِنَّ ٱللَّهَ مَعَنَا
“Jangan engkau bersedih, sesungguhnya pertolongan Allâh bersama kita.” [Surat At-Taubah: 40].
[ Muhammad Al-Khidhir, pada hari Ahad, 16 Dzulqa’dah 1442 / 27 Juni 2021 di Kemang Pratama Bekasi ].