SARAPAN BUAH MEMBUAHKAN HARAPAN
Orang yang memiliki harapan baik untuk kesehatan dan keberlangsungan hidupnya hendaklah ketika dia sarapan memulai dengan memakan buah, karena pada pagi hari merupakan momen di mana tubuh memfokuskan diri membuang sampah dan residu sisa metabolisme besar saat tidur, berbagai buah yang kaya manfaat mampu memasok keperluan tanpa memberi beban energi serta tanpa merusak fokus tubuh pagi hari, dan juga memasok kalori yang cukup bagi badan dalam menjalani aktivitas di pagi hari.
Di antara buah yang cocok untuk sarapan adalah korma, berkata Nabî Shallallâhu ‘Alaihi wa Sallam:
ﻧِﻌْﻢَ ﺳَﺤُﻮﺭُ ﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻦِ ﺍﻟﺘَّﻤْﺮُ
“Sebaik-baik makanan untuk sahur bagi orang yang beriman adalah korma.” Riwayat Abû Dâwud dari Abû Hurairah Radhiyallâhu ‘Anhu.
Fâidah dari Al-Ustâdz Muhammad Al-Khidhir Hafizhahullâh wa Ra’âh pada kajian malam Kamis 10 Jumâdil Awwal 1440 / 16 Januari 2019 di Kemang Pratama 3 Bekasi.